Psycholog na żądanie - uwolnij się od problemów

Jak możemy Ci pomóc?

Konsultacja psychologiczna

Szybka porada online mające na celu określenie charakteru zgłaszanego problemu (np. na czym polega oraz jakie są jego źródła) oraz wskazanie możliwych metod jego rozwiązania.

Psychoterapia indywidualna

Dłuższy cykl regularnych konsultacji online, których celem jest wprowadzenie istotnych zmian w dotychczasowym sposobie funkcjonowania osoby poszukującej pomocy, a także zdecydowana poprawa jakości jej życia. Długość procesu jest uzależniona od źródeł zgłaszanych problemów, charakteru i zakresu wprowadzanych zmian, częstotliwości porad online

Psychoterapia par

Jest to szczególna forma oddziaływania psychoterapeutycznego zorientowanego na rozwiązanie problemów doświadczanych przez osoby pozostające w związku. Kluczowymi celami terapii par są: pomoc w osiągnięciu lepszego wzajemnego zrozumienia, zaspokojenie istotnych potrzeb partnerów oraz indywidualny rozwój każdej z osób.

Interwencja w kryzysie

Aktywne i krótkotrwałe oddziaływanie mające na celu udzielenie pomocy osobie przeżywającej kryzys (powstały wskutek utraty bliskiej osoby, nagłej choroby, wypadku i in.). Może obejmować wiele technik: od zapewnienia osobie wspomaganej wsparcia w trakcie lub zaraz po wystąpieniu krytycznego wydarzenia, po skierowanie jej na intensywne leczenie farmakologiczne czy psychoterapię.

Poradnictwo psychologiczne

Jednorazowe lub niewielka liczba konsultacji online, w trakcie których osoba wspomagana uzyskuje podstawowe informacje i wskazówki dotyczące sposobów rozwiązania aktualnej sytuacji trudnej. Poradnictwo znacząco różni się od psychoterapii. W tym pierwszym wypadku psycholog dzieli się ze wspomaganym swoją wiedzą i doświadczeniem, na przykład może sugerować podjęcie określonej decyzji. W procesie terapii nie udziela się porad dotyczących tego, jak należy postąpić w konkretnej sytuacji. Zadaniem psychoterapeuty jest stworzenie warunków do wzmocnienia wewnętrznej siły i dojrzałości jednostki, dzięki którym będzie ona potrafiła samodzielnie radzić sobie w przyszłości z życiowymi wyzwaniami.